Restaurant Foods
Restaurant, family style, fish fillet, battered or breaded, fried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas13.5g32.8% de la energía
Grasas10.8g26.2% de la energía
Carbohidratos16.9g41.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.2g
Proteínas
13.5g (32.8%)Grasas
10.8g (26.2%)Carbohidratos
16.9g (41.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas13.5g
Grasas10.8g
Carbohidratos16.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
100PCS Carbon Steel Replace Utility Knife Blade 100mm*18mm Black DIY Tool Carving Blades For Student Office Stationery BoxCutter
12.6 USD
SERVO 18SE MINI Cute Android Smartphone 3G WCDMA Android OS Dual SIM Card Play Store Face Unlock Hotspot 3.0" Small Smart Phones
43.26 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Restaurant, family style, fish fillet, battered or breaded, fried proporciona 219 kcal. Contiene 13.5g de proteínas, 10.8g de grasas y 16.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes