Restaurant Foods
CRACKER BARREL, chicken tenderloin platter, fried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías293kcal / 100g
Proteínas18.1g33.6% de la energía
Grasas15.5g28.8% de la energía
Carbohidratos20.3g37.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.9g
Proteínas
18.1g (33.6%)Grasas
15.5g (28.8%)Carbohidratos
20.3g (37.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías293kcal
Proteínas18.1g
Grasas15.5g
Carbohidratos20.3g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas36%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRACKER BARREL, chicken tenderloin platter, fried revela un aporte de 293 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.1g de proteínas, 15.5g de lípidos y 20.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes