Restaurant Foods
CRACKER BARREL, chicken tenderloin platter, fried
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein18.1g33.6% der Energie
Fett15.5g28.8% der Energie
Kohlenhydrate20.3g37.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.9g
Protein
18.1g (33.6%)Fett
15.5g (28.8%)Kohlenhydrate
20.3g (37.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein18.1g
Fett15.5g
Kohlenhydrate20.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein36%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRACKER BARREL, chicken tenderloin platter, fried 293 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.1g Protein, 15.5g Fett und 20.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten