Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)
Cereal, cinnamon toast
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías414kcal / 100g
Proteínas5.9g6.5% de la energía
Grasas9.9g10.9% de la energía
Carbohidratos75.2g82.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.0g
Proteínas
5.9g (6.5%)Grasas
9.9g (10.9%)Carbohidratos
75.2g (82.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías414kcal
Proteínas5.9g
Grasas9.9g
Carbohidratos75.2g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas12%
Grasas totales15%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 414 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar99minutos
🧘♀️Yoga148minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cereal, cinnamon toast revela un aporte de 414 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 9.9g de lípidos y 75.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes