Ready-Made Combination Meals
TSMB Turkey & Cheese Sand. Meal
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas5.2g23.5% de la energía
Grasas1.6g7.2% de la energía
Carbohidratos15.3g69.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.1g
Proteínas
5.2g (23.5%)Grasas
1.6g (7.2%)Carbohidratos
15.3g (69.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas5.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de TSMB Turkey & Cheese Sand. Meal muestra 93 calorías por 100g. Ofrece 5.2g de proteínas, 1.6g de grasas y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes