Ramen and Asian broth-based soups
Ramen bowl with beef
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías137kcal / 100g
Proteínas6.8g24.8% de la energía
Grasas5.2g19.0% de la energía
Carbohidratos15.4g56.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.4g
Proteínas
6.8g (24.8%)Grasas
5.2g (19.0%)Carbohidratos
15.4g (56.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías137kcal
Proteínas6.8g
Grasas5.2g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Ramen bowl with beef proporciona 137 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 5.2g de grasas y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes