Productos de Cereales
Kellogg's In & Out Cereal Berry 18.7oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías382kcal / 100g
Proteínas5.5g5.7% de la energía
Grasas2.3g2.4% de la energía
Carbohidratos89.2g92.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total97.0g
Proteínas
5.5g (5.7%)Grasas
2.3g (2.4%)Carbohidratos
89.2g (92.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías382kcal
Proteínas5.5g
Grasas2.3g
Carbohidratos89.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos32%
Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Kellogg's In & Out Cereal Berry 18.7oz proporciona 382 kcal. Contiene 5.5g de proteínas, 2.3g de grasas y 89.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes