Productos de Cereales
Granola, Vanilla, Whole Grain, Individually Wrapped, 2 oz, 3.5" x 4.5"
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías386kcal / 100g
Proteínas10.5g12.7% de la energía
Grasas14g17.0% de la energía
Carbohidratos57.9g70.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.4g
Proteínas
10.5g (12.7%)Grasas
14g (17.0%)Carbohidratos
57.9g (70.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías386kcal
Proteínas10.5g
Grasas14.0g
Carbohidratos57.9g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Granola, Vanilla, Whole Grain, Individually Wrapped, 2 oz, 3.5" x 4.5" revela un aporte de 386 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 14g de lípidos y 57.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes