Prepared Wraps and Burittos
ROASTED MUSHROOM QUESADILLA, ROASTED MUSHROOM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas10g24.2% de la energía
Grasas11.4g27.5% de la energía
Carbohidratos20g48.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.4g
Proteínas
10g (24.2%)Grasas
11.4g (27.5%)Carbohidratos
20g (48.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas10.0g
Grasas11.4g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROASTED MUSHROOM QUESADILLA, ROASTED MUSHROOM proporciona 214 kcal. Contiene 10g de proteínas, 11.4g de grasas y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes