Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN CAESAR WRAP WITH CHICKEN BREAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas11.9g31.1% de la energía
Grasas6.3g16.4% de la energía
Carbohidratos20.1g52.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
11.9g (31.1%)
Grasas
6.3g (16.4%)
Carbohidratos
20.1g (52.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas11.9g
Grasas6.3g
Carbohidratos20.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas24%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN CAESAR WRAP WITH CHICKEN BREAST revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.9g de proteínas, 6.3g de lípidos y 20.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C