Prepared Wraps and Burittos
CHICKEN CAESAR WRAP WITH CHICKEN BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein11.9g31.1% der Energie
Fett6.3g16.4% der Energie
Kohlenhydrate20.1g52.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.3g
Protein
11.9g (31.1%)Fett
6.3g (16.4%)Kohlenhydrate
20.1g (52.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein11.9g
Fett6.3g
Kohlenhydrate20.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein24%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN CAESAR WRAP WITH CHICKEN BREAST 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.9g Protein, 6.3g Fett und 20.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten