Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY ON HAWAIIAN BREAD ROLL, TURKEY ON HAWAIIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías262kcal / 100g
Proteínas14.6g27.9% de la energía
Grasas11.5g22.0% de la energía
Carbohidratos26.2g50.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.3g
Proteínas
14.6g (27.9%)Grasas
11.5g (22.0%)Carbohidratos
26.2g (50.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías262kcal
Proteínas14.6g
Grasas11.5g
Carbohidratos26.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas29%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY ON HAWAIIAN BREAD ROLL, TURKEY ON HAWAIIAN proporciona 262 kcal. Contiene 14.6g de proteínas, 11.5g de grasas y 26.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes