Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY AND SWISS CHEESE WEDGE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas11g25.4% de la energía
Grasas8.5g19.6% de la energía
Carbohidratos23.8g55.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.3g
Proteínas
11g (25.4%)Grasas
8.5g (19.6%)Carbohidratos
23.8g (55.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas11.0g
Grasas8.5g
Carbohidratos23.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TURKEY AND SWISS CHEESE WEDGE muestra 213 calorías por 100g. Ofrece 11g de proteínas, 8.5g de grasas y 23.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes