Prepared Subs & Sandwiches
TUNA SALAD CROISSANT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías241kcal / 100g
Proteínas10.7g25.7% de la energía
Grasas14.4g34.5% de la energía
Carbohidratos16.6g39.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.7g
Proteínas
10.7g (25.7%)Grasas
14.4g (34.5%)Carbohidratos
16.6g (39.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías241kcal
Proteínas10.7g
Grasas14.4g
Carbohidratos16.6g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TUNA SALAD CROISSANT muestra 241 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 14.4g de grasas y 16.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes