Prepared Subs & Sandwiches
SMOKED TURKEY SANDWICH WITH SUN-DRIED TOMATO PESTO ON SEMOLINA BREAD, SMOKED TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías229kcal / 100g
Proteínas15.4g33.3% de la energía
Grasas7.5g16.2% de la energía
Carbohidratos23.4g50.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.3g
Proteínas
15.4g (33.3%)Grasas
7.5g (16.2%)Carbohidratos
23.4g (50.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías229kcal
Proteínas15.4g
Grasas7.5g
Carbohidratos23.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas31%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SMOKED TURKEY SANDWICH WITH SUN-DRIED TOMATO PESTO ON SEMOLINA BREAD, SMOKED TURKEY proporciona 229 kcal. Contiene 15.4g de proteínas, 7.5g de grasas y 23.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes