Prepared Subs & Sandwiches
SEAFOOD SALAD DELI SANDWICH, SEAFOOD SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías206kcal / 100g
Proteínas7.1g16.6% de la energía
Grasas9.5g22.2% de la energía
Carbohidratos26.2g61.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.8g
Proteínas
7.1g (16.6%)Grasas
9.5g (22.2%)Carbohidratos
26.2g (61.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías206kcal
Proteínas7.1g
Grasas9.5g
Carbohidratos26.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de SEAFOOD SALAD DELI SANDWICH, SEAFOOD SALAD proporciona 206 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 9.5g de grasas y 26.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes