Prepared Subs & Sandwiches
SANDWICH, PESTO CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías240kcal / 100g
Proteínas11.3g26.5% de la energía
Grasas12g28.2% de la energía
Carbohidratos19.3g45.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.6g
Proteínas
11.3g (26.5%)Grasas
12g (28.2%)Carbohidratos
19.3g (45.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías240kcal
Proteínas11.3g
Grasas12.0g
Carbohidratos19.3g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas23%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SANDWICH, PESTO CHICKEN revela un aporte de 240 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.3g de proteínas, 12g de lípidos y 19.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes