Prepared Subs & Sandwiches
FALAFEL SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías174kcal / 100g
Proteínas6.4g19.6% de la energía
Grasas5g15.3% de la energía
Carbohidratos21.3g65.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.7g
Proteínas
6.4g (19.6%)Grasas
5g (15.3%)Carbohidratos
21.3g (65.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías174kcal
Proteínas6.4g
Grasas5.0g
Carbohidratos21.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FALAFEL SANDWICH revela un aporte de 174 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 5g de lípidos y 21.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes