Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD ON WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías303kcal / 100g
Proteínas13.6g25.1% de la energía
Grasas18.7g34.5% de la energía
Carbohidratos21.9g40.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.2g
Proteínas
13.6g (25.1%)Grasas
18.7g (34.5%)Carbohidratos
21.9g (40.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías303kcal
Proteínas13.6g
Grasas18.7g
Carbohidratos21.9g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas27%
Grasas totales29%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 303 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga108minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN SALAD ON WHITE revela un aporte de 303 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.6g de proteínas, 18.7g de lípidos y 21.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes