Prepared/Preserved Foods Variety Packs
IHOP Rooty Tooty Fresh And Fruity Pancakes, 26.9 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas5.3g10.6% de la energía
Grasas4.6g9.2% de la energía
Carbohidratos40.1g80.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
5.3g (10.6%)Grasas
4.6g (9.2%)Carbohidratos
40.1g (80.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.6g
Carbohidratos40.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de IHOP Rooty Tooty Fresh And Fruity Pancakes, 26.9 OZ proporciona 224 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 4.6g de grasas y 40.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes