Prepared/Preserved Foods Variety Packs
IHOP Chocolate Chip Pancakes, 19.4 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías255kcal / 100g
Proteínas7.3g13.2% de la energía
Grasas7.3g13.2% de la energía
Carbohidratos40.9g73.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.5g
Proteínas
7.3g (13.2%)Grasas
7.3g (13.2%)Carbohidratos
40.9g (73.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías255kcal
Proteínas7.3g
Grasas7.3g
Carbohidratos40.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas15%
Grasas totales11%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de IHOP Chocolate Chip Pancakes, 19.4 OZ muestra 255 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 7.3g de grasas y 40.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes