Frutas y Verduras Preenvasadas
BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías71kcal / 100g
Proteínas1.2g7.3% de la energía
Grasas3.5g21.2% de la energía
Carbohidratos11.8g71.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.5g
Proteínas
1.2g (7.3%)Grasas
3.5g (21.2%)Carbohidratos
11.8g (71.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías71kcal
Proteínas1.2g
Grasas3.5g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT proporciona 71 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 3.5g de grasas y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes