Poultry Products
Duck, domesticated, meat only, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías135kcal / 100g
Proteínas18.3g72.6% de la energía
Grasas6g23.8% de la energía
Carbohidratos0.9g3.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.2g
Proteínas
18.3g (72.6%)Grasas
6g (23.8%)Carbohidratos
0.9g (3.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías135kcal
Proteínas18.3g
Grasas6.0g
Carbohidratos0.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas37%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Duck, domesticated, meat only, raw muestra 135 calorías por 100g. Ofrece 18.3g de proteínas, 6g de grasas y 0.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes