Poultry mixed dishes
Chicken kiev
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías280kcal / 100g
Proteínas21.3g46.3% de la energía
Grasas19.2g41.7% de la energía
Carbohidratos5.5g12.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.0g
Proteínas
21.3g (46.3%)Grasas
19.2g (41.7%)Carbohidratos
5.5g (12.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías280kcal
Proteínas21.3g
Grasas19.2g
Carbohidratos5.5g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas43%
Grasas totales30%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken kiev revela un aporte de 280 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.3g de proteínas, 19.2g de lípidos y 5.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes