Palomitas, Maníes, Snacks
YOGURT TRAIL MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías497kcal / 100g
Proteínas13.3g15.4% de la energía
Grasas30g34.6% de la energía
Carbohidratos43.3g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.6g
Proteínas
13.3g (15.4%)Grasas
30g (34.6%)Carbohidratos
43.3g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías497kcal
Proteínas13.3g
Grasas30.0g
Carbohidratos43.3g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas27%
Grasas totales46%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 497 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo56minutos
🚶♂️Caminar118minutos
🧘♀️Yoga178minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de YOGURT TRAIL MIX revela un aporte de 497 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 30g de lípidos y 43.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes