Palomitas, Maníes, Snacks
RAW SUNFLOWER SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías625kcal / 100g
Proteínas22.5g23.7% de la energía
Grasas57.5g60.5% de la energía
Carbohidratos15g15.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.0g
Proteínas
22.5g (23.7%)Grasas
57.5g (60.5%)Carbohidratos
15g (15.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías625kcal
Proteínas22.5g
Grasas57.5g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía31%
Proteínas45%
Grasas totales88%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 625 kcal)
🏃♂️Correr57minutos
🚴♀️Ciclismo71minutos
🚶♂️Caminar149minutos
🧘♀️Yoga223minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RAW SUNFLOWER SEED muestra 625 calorías por 100g. Ofrece 22.5g de proteínas, 57.5g de grasas y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes