Palomitas, Maníes, Snacks
PUB NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías425kcal / 100g
Proteínas7.5g7.9% de la energía
Grasas15g15.8% de la energía
Carbohidratos72.5g76.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.0g
Proteínas
7.5g (7.9%)Grasas
15g (15.8%)Carbohidratos
72.5g (76.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías425kcal
Proteínas7.5g
Grasas15.0g
Carbohidratos72.5g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas15%
Grasas totales23%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 425 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar101minutos
🧘♀️Yoga152minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PUB NUTS revela un aporte de 425 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 15g de lípidos y 72.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes