Palomitas, Maníes, Snacks
NATURE'S HARVEST, PUMPKIN SEEDS - ROASTED & SALTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías267kcal / 100g
Proteínas13.3g25.8% de la energía
Grasas15g29.1% de la energía
Carbohidratos23.3g45.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.6g
Proteínas
13.3g (25.8%)Grasas
15g (29.1%)Carbohidratos
23.3g (45.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías267kcal
Proteínas13.3g
Grasas15.0g
Carbohidratos23.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas27%
Grasas totales23%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga95minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de NATURE'S HARVEST, PUMPKIN SEEDS - ROASTED & SALTED proporciona 267 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 15g de grasas y 23.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes