Palomitas, Maníes, Snacks
MARLOW ALMONDS, 2 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas21.4g26.1% de la energía
Grasas46.4g56.5% de la energía
Carbohidratos14.3g17.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.1g
Proteínas
21.4g (26.1%)Grasas
46.4g (56.5%)Carbohidratos
14.3g (17.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas21.4g
Grasas46.4g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas43%
Grasas totales71%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MARLOW ALMONDS, 2 OZ revela un aporte de 464 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 46.4g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes