Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MARLOW ALMONDS, 2 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein21.4g26.1% der Energie
Fett46.4g56.5% der Energie
Kohlenhydrate14.3g17.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.1g
Protein
21.4g (26.1%)Fett
46.4g (56.5%)Kohlenhydrate
14.3g (17.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein21.4g
Fett46.4g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein43%
Gesamtfett71%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARLOW ALMONDS, 2 OZ 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 46.4g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten