Palomitas, Maníes, Snacks
BRAZIL NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías698kcal / 100g
Proteínas14g15.2% de la energía
Grasas66g71.7% de la energía
Carbohidratos12g13.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.0g
Proteínas
14g (15.2%)Grasas
66g (71.7%)Carbohidratos
12g (13.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías698kcal
Proteínas14.0g
Grasas66.0g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía35%
Proteínas28%
Grasas totales100%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 698 kcal)
🏃♂️Correr63minutos
🚴♀️Ciclismo79minutos
🚶♂️Caminar166minutos
🧘♀️Yoga249minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BRAZIL NUTS revela un aporte de 698 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 66g de lípidos y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes