Palomitas, Maníes, Snacks

BLACK WALNUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías617kcal / 100g
Proteínas23.3g26.9% de la energía
Grasas53.3g61.5% de la energía
Carbohidratos10g11.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
23.3g (26.9%)
Grasas
53.3g (61.5%)
Carbohidratos
10g (11.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías617kcal
Proteínas23.3g
Grasas53.3g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas47%
Grasas totales82%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 617 kcal)

🏃‍♂️Correr56minutos
🚴‍♀️Ciclismo70minutos
🚶‍♂️Caminar147minutos
🧘‍♀️Yoga220minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLACK WALNUTS proporciona 617 kcal. Contiene 23.3g de proteínas, 53.3g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium