Pizza
SPINACH & GOAT CHEESE PIZZA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías196kcal / 100g
Proteínas7.8g19.3% de la energía
Grasas6.5g16.1% de la energía
Carbohidratos26.1g64.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.4g
Proteínas
7.8g (19.3%)Grasas
6.5g (16.1%)Carbohidratos
26.1g (64.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías196kcal
Proteínas7.8g
Grasas6.5g
Carbohidratos26.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & GOAT CHEESE PIZZA revela un aporte de 196 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 6.5g de lípidos y 26.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes