Pizza
SPINACH FETA PIZZA POCKET
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas8.6g19.7% de la energía
Grasas7g16.0% de la energía
Carbohidratos28.1g64.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.7g
Proteínas
8.6g (19.7%)Grasas
7g (16.0%)Carbohidratos
28.1g (64.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas8.6g
Grasas7.0g
Carbohidratos28.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPINACH FETA PIZZA POCKET proporciona 219 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 7g de grasas y 28.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes