Pizza
SPINACH & FETA PIZZA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas5.3g12.7% de la energía
Grasas9.8g23.6% de la energía
Carbohidratos26.5g63.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.6g
Proteínas
5.3g (12.7%)Grasas
9.8g (23.6%)Carbohidratos
26.5g (63.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas5.3g
Grasas9.8g
Carbohidratos26.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales15%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & FETA PIZZA revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 9.8g de lípidos y 26.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes