Pizza

POLKA DOT PARMESAN, MOZZARELLA CHERRY TOMATOES, FRIED SAGE, POLKA DOT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías258kcal / 100g
Proteínas14.2g26.2% de la energía
Grasas7.5g13.8% de la energía
Carbohidratos32.5g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.2g
Proteínas
14.2g (26.2%)
Grasas
7.5g (13.8%)
Carbohidratos
32.5g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías258kcal
Proteínas14.2g
Grasas7.5g
Carbohidratos32.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas28%
Grasas totales12%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POLKA DOT PARMESAN, MOZZARELLA CHERRY TOMATOES, FRIED SAGE, POLKA DOT proporciona 258 kcal. Contiene 14.2g de proteínas, 7.5g de grasas y 32.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium