Pizza
POLKA DOT PARMESAN, MOZZARELLA CHERRY TOMATOES, FRIED SAGE, POLKA DOT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien258kcal / 100g
Protein14.2g26.2% der Energie
Fett7.5g13.8% der Energie
Kohlenhydrate32.5g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.2g
Protein
14.2g (26.2%)Fett
7.5g (13.8%)Kohlenhydrate
32.5g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien258kcal
Protein14.2g
Fett7.5g
Kohlenhydrate32.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein28%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 258 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POLKA DOT PARMESAN, MOZZARELLA CHERRY TOMATOES, FRIED SAGE, POLKA DOT enthält insgesamt 258 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.2g Protein, 7.5g Fett und 32.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten