Pizza
MARINARA PIZZA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías196kcal / 100g
Proteínas6.3g15.0% de la energía
Grasas4.5g10.7% de la energía
Carbohidratos31.2g74.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.0g
Proteínas
6.3g (15.0%)Grasas
4.5g (10.7%)Carbohidratos
31.2g (74.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías196kcal
Proteínas6.3g
Grasas4.5g
Carbohidratos31.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MARINARA PIZZA proporciona 196 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 4.5g de grasas y 31.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes