Pizza
ITALIAN FLATBREAD PIZZA, PESTO & SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías204kcal / 100g
Proteínas8.8g19.9% de la energía
Grasas4.4g10.0% de la energía
Carbohidratos31g70.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.2g
Proteínas
8.8g (19.9%)Grasas
4.4g (10.0%)Carbohidratos
31g (70.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías204kcal
Proteínas8.8g
Grasas4.4g
Carbohidratos31.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ITALIAN FLATBREAD PIZZA, PESTO & SPINACH muestra 204 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 4.4g de grasas y 31g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes