Pizza
GARDEN VEGETABLE WITH MASCARPONE CHEESE, GARDEN VEGETABLE WITH MASCARPONE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías206kcal / 100g
Proteínas9.4g22.3% de la energía
Grasas9g21.3% de la energía
Carbohidratos23.8g56.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.2g
Proteínas
9.4g (22.3%)Grasas
9g (21.3%)Carbohidratos
23.8g (56.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías206kcal
Proteínas9.4g
Grasas9.0g
Carbohidratos23.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GARDEN VEGETABLE WITH MASCARPONE CHEESE, GARDEN VEGETABLE WITH MASCARPONE muestra 206 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 9g de grasas y 23.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes