Pizza Mixes & Other Dry Dinners
MUGHLAI KOFTA CURRY WITH PEAS PULAO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías161kcal / 100g
Proteínas3.4g9.8% de la energía
Grasas4.6g13.3% de la energía
Carbohidratos26.6g76.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.6g
Proteínas
3.4g (9.8%)Grasas
4.6g (13.3%)Carbohidratos
26.6g (76.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías161kcal
Proteínas3.4g
Grasas4.6g
Carbohidratos26.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga58minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de MUGHLAI KOFTA CURRY WITH PEAS PULAO muestra 161 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 4.6g de grasas y 26.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes