Pizza Mixes & Other Dry Dinners
CILANTRO PESTO QUINOA BOWL, CILANTRO PESTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías152kcal / 100g
Proteínas5.4g19.2% de la energía
Grasas8g28.5% de la energía
Carbohidratos14.7g52.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.1g
Proteínas
5.4g (19.2%)Grasas
8g (28.5%)Carbohidratos
14.7g (52.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías152kcal
Proteínas5.4g
Grasas8.0g
Carbohidratos14.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CILANTRO PESTO QUINOA BOWL, CILANTRO PESTO proporciona 152 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 8g de grasas y 14.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes