Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
ZEN SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías168kcal / 100g
Proteínas3.6g13.6% de la energía
Grasas14.3g54.0% de la energía
Carbohidratos8.6g32.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.5g
Proteínas
3.6g (13.6%)Grasas
14.3g (54.0%)Carbohidratos
8.6g (32.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías168kcal
Proteínas3.6g
Grasas14.3g
Carbohidratos8.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ZEN SALAD proporciona 168 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 14.3g de grasas y 8.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes