Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
TUSCAN INSPIRED SALAD WITH TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías134kcal / 100g
Proteínas7.8g40.8% de la energía
Grasas7.8g40.8% de la energía
Carbohidratos3.5g18.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.1g
Proteínas
7.8g (40.8%)Grasas
7.8g (40.8%)Carbohidratos
3.5g (18.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías134kcal
Proteínas7.8g
Grasas7.8g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TUSCAN INSPIRED SALAD WITH TURKEY proporciona 134 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 7.8g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes