Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
TOMATO & MOZZARELLA SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas3g21.4% de la energía
Grasas5g35.7% de la energía
Carbohidratos6g42.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.0g
Proteínas
3g (21.4%)Grasas
5g (35.7%)Carbohidratos
6g (42.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas3.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos6.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TOMATO & MOZZARELLA SALAD revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 5g de lípidos y 6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes