Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
SMOKED WHITEFISH SALAD, SMOKED WHITEFISH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías377kcal / 100g
Proteínas12.3g25.9% de la energía
Grasas26.3g55.5% de la energía
Carbohidratos8.8g18.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.4g
Proteínas
12.3g (25.9%)Grasas
26.3g (55.5%)Carbohidratos
8.8g (18.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías377kcal
Proteínas12.3g
Grasas26.3g
Carbohidratos8.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas25%
Grasas totales40%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 377 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SMOKED WHITEFISH SALAD, SMOKED WHITEFISH revela un aporte de 377 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 26.3g de lípidos y 8.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes