Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
SEAFOOD LOUIE SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas3.7g17.0% de la energía
Grasas9.6g44.0% de la energía
Carbohidratos8.5g39.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.8g
Proteínas
3.7g (17.0%)Grasas
9.6g (44.0%)Carbohidratos
8.5g (39.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas3.7g
Grasas9.6g
Carbohidratos8.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales15%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SEAFOOD LOUIE SALAD proporciona 136 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 9.6g de grasas y 8.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes