Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
SALAD WITH CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías163kcal / 100g
Proteínas6.3g22.6% de la energía
Grasas11.6g41.6% de la energía
Carbohidratos10g35.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.9g
Proteínas
6.3g (22.6%)Grasas
11.6g (41.6%)Carbohidratos
10g (35.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías163kcal
Proteínas6.3g
Grasas11.6g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales18%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SALAD WITH CHICKEN proporciona 163 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 11.6g de grasas y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes