Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ORGANIC CRANBERRY NUT SALAD SPRING MIX, CRUMBLED ORGANIC FETA CHEESE, ORGANIC DRIES CRANBERRIES, WALNUTS, AND ORGANIC ALMONDS WITH RASPBERRY FLAVORED VINAIGRETTE, CRANBERRY NUT SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas5.5g14.6% de la energía
Grasas9.4g25.0% de la energía
Carbohidratos22.7g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
5.5g (14.6%)
Grasas
9.4g (25.0%)
Carbohidratos
22.7g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas5.5g
Grasas9.4g
Carbohidratos22.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC CRANBERRY NUT SALAD SPRING MIX, CRUMBLED ORGANIC FETA CHEESE, ORGANIC DRIES CRANBERRIES, WALNUTS, AND ORGANIC ALMONDS WITH RASPBERRY FLAVORED VINAIGRETTE, CRANBERRY NUT SALAD revela un aporte de 195 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 9.4g de lípidos y 22.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium