Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
LOADED POTATO SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas4.3g12.5% de la energía
Grasas15.7g45.8% de la energía
Carbohidratos14.3g41.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.3g
Proteínas
4.3g (12.5%)Grasas
15.7g (45.8%)Carbohidratos
14.3g (41.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas4.3g
Grasas15.7g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales24%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LOADED POTATO SALAD proporciona 221 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 15.7g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes